ふさにのふさ日記

ふさにが好き勝手に記事を書くブログです。

健康

歯の健康は定期メンテナンスで保とう!歯医者のすすめ。

歯医者さんに定期的にメンテナンスのため通っている私が、その内容や、定期的に通うコツなどを書きました。

【レシピあり】グリーンスムージーのレシピを求めて英語の動画を見てみた

こんにちは、ふさにです。なんだか最近腸の調子が良くないのか、お腹に空気がたまって腹部膨満感があり、「腸の調子を整えたい + 野菜不足を解消したい + なんなら美肌とかデトックス効果もあるといいな」とついでに他の願望も叶えるべく、家にあるハンドブ…